Marinuotas agurkas

Marinuotas agurkas

Marinuoto agurko glikeminis indeksas

Marinuoto agurko glikemijos indeksas (GI) yra lygus 15, kuris jį klasifikuoja kaip žemą GI maistą.

Marinuoto agurko glikeminis apkrova

Marinuoto agurko glikeminė apkrova (GL) yra lygi 0.7, kuris tai klasifikuoja kaip mažai GL maistą.

Marinuotas agurkas: kalorijos ir informacija apie mitybą

100 gramų marinuoto agurko yra 18 kcal (75 kJ), 0.0 gramų baltymų, 4.6 gramai angliavandenių ir 0.0 gramų riebalų.