Ananasų sultys
- 2107
- 681
- Walter Walter
Ananasų sulčių glikeminis indeksas (be cukraus)
Ananasų sulčių (be cukraus) glikemijos indeksas (GI) yra lygus 50, kuris jį klasifikuoja kaip žemą GI maistą.
Ananasų sulčių glikeminis apkrova (be cukraus)
Ananasų sulčių (be cukraus) glikeminė apkrova (GL) yra lygi 6.4, kuris tai klasifikuoja kaip mažai GL maistą.
Ananasų sultys (be cukraus): kalorijos ir informacija apie maistinę informaciją
100 gramų ananasų sulčių (be cukraus) yra 53 kcal (222 kJ), 0.3 gramai baltymų, 12.8 gramai angliavandenių ir 0.1 gramai riebalų.